Eine Brust, deren Form sich schlagartig verändert

Sie drücken eine Langhantel auf der Bank und spüren plötzlich einen Ruck und ein gedämpftes „Knacken“. Der Arm verliert an Kraft, und die Brust beginnt anzuschwellen und sich blau zu verfärben.

Manchmal geschieht dasselbe beim Klimmziehen oder wenn Ihnen jemand beim Kontaktsport den Arm ruckartig nach hinten zieht. Das ist keine gewöhnliche Muskelzerrung, die nach einem Ruhetag verschwindet. Es handelt sich um einen Riss des Ansatzes des großen Brustmuskels am Oberarmknochen.

Was passiert dabei eigentlich?

Der große Brustmuskel verläuft vom Brustbein und Schlüsselbein zum Oberarmknochen, wo er in einer kurzen, kräftigen Sehne endet. Diese Sehne funktioniert wie ein gespanntes Gummiband: Je stärker sie unter Belastung gedehnt wird, desto mehr Spannung hält sie an ihrem Ansatz aus. Ist die Belastung zu groß und der Muskel maximal gedehnt, reißt das Gummiband nicht in der Mitte, sondern dort, wo es befestigt ist: Die Sehne löst sich vom Oberarmknochen.

Der Riss entsteht meist bei hoher Belastung während des Absenkens des Gewichts: beim Bankdrücken, bei Übungen an der Stange oder im Kontaktsport.

Woran erkennen Sie es?

  • Sie hören oder spüren im Moment der Verletzung ein deutliches Knacken in der Brust oder Schulter,
  • an der Verletzungsstelle entstehen Schwellung und Bluterguss, und die Kontur des Brustmuskels oder der Achsel verändert sich deutlich,
  • es schmerzt, wenn Sie versuchen, den Arm an den Körper zu drücken, zum Beispiel beim Tragen einer Aktentasche unter dem Arm.

Warum Sie nicht warten sollten

Mit der Zeit verkürzt sich die abgelöste Sehne zusammen mit dem Muskel, der sich zurückzieht und seine ursprüngliche Länge und Elastizität verliert. Nach einigen Wochen ist der Muskel bereits so verkürzt, dass er nicht mehr zu seinem Ansatz zurückgezogen werden kann.

Je früher die Diagnose gestellt wird, desto größer ist die Chance, die Sehne wieder an ihrer richtigen Stelle am Knochen zu befestigen. Ein früh operierter Arm erlangt deutlich häufiger seine Kraft zurück als ein Arm, mit dessen Behandlung wochenlang gewartet wurde.

Wie wir helfen

Wir beginnen mit einer Beratung und einer Ultraschalluntersuchung. Sie zeigt, ob der Riss teilweise oder vollständig ist, wie weit sich der Muskel zurückgezogen hat und welche Strecke bei der Reparatur überbrückt werden muss. Je früher die Diagnose gestellt wird, desto leichter lässt sich die Sehne während der Operation in ihrer natürlichen Länge wiederherstellen, bevor sie sich verkürzt und vernarbt.

Bei kleinen, teilweisen Verletzungen reicht bei körperlich weniger aktiven Menschen meist eine konservative Behandlung mit Rehabilitation zur Wiederherstellung der Muskelkraft aus.

Bei einem vollständigen Riss, insbesondere bei sportlich aktiven Menschen, operieren wir: Wir suchen die abgelöste Sehne auf, lösen sie aus Narbengewebe und nähen sie mit speziellen Ankern wieder am Oberarmknochen an. Je kürzer die Zeit zwischen Verletzung und Eingriff, desto leichter lässt sich die ursprüngliche Spannung der Sehne wiederherstellen.

Das Ziel ist eindeutig: eine Brust und ein Arm, die ihre frühere Form und Kraft zurückgewinnen.

Vereinbaren Sie eine Konsultation

Wenn Sie eine solche Verletzung vermuten, warten Sie nicht, denn mit jeder Woche wird die Operation schwieriger. Vereinbaren Sie einen Beratungstermin. Wir beurteilen, wie schwer der Riss ist, und sagen Ihnen, ob Rehabilitation ausreicht oder ein Eingriff erforderlich ist.